福岡市推薦的10間飯糰店!依區域分類・人氣店家
福岡縣福岡市是個很有魅力的區域,從機場到鬧區交通便利、移動時間短,而且都市與自然的距離也很近。這次就為大家整理福岡市內滿滿美味料理之中,人氣飯糰店的推薦名單。文章會依區域分別介紹,請務必找機會品嚐看看。
建立日期:2026年07月21日
圖片:misspepper
福岡縣福岡市是個很有魅力的區域,從機場到鬧區交通便利、移動時間短,而且都市與自然的距離也很近。這次就為大家整理福岡市內滿滿美味料理之中,人氣飯糰店的推薦名單。文章會依區域分別介紹,請務必找機會品嚐看看。
建立日期:2026年07月21日
本文基於513則 Tabelog 評論。
圖片:福岡グルメチャンネル
「三九酒場 Kegomusu 天神店」是位於西鐵福岡(天神)站附近、以飯糰與立飲很受歡迎的店。
店內設有圍繞料理區的L型吧檯。據說店家每天都會準備10種、100個飯糰。
圖片:makim602
照片中的飯糰,使用的是在福岡縣筑紫野市的自家農園,以超低農藥的紫雲英農法種植的米。
與這款優質米很搭的推薦配料,是加入有明產生海苔與生薑的「海苔佃煮」。
圖片:maicocomo
白天時段主要提供午餐,也可以吃到外帶飯糰。
廣受好評的是使用「酵素玄米」製作的飯糰。和一般玄米相比,它的口感更加Q彈有嚼勁,因此也很受注重健康飲食的人喜愛。
makim602
這家店可以吃到好吃的飯糰。下酒菜也很美味。還能一邊和店員開心聊天一邊喝酒。最後再點飯糰當作收尾。內餡有各式各樣可以選。這次我選了醃漬魚內臟奶油,和白飯非常搭。就算只是單純來買飯糰也會想再來。
來源:makim602的評論
maicocomo
一直很在意這家店,剛好中午時經過店門口,就外帶了飯糰。包裝袋也很可愛,每一款看起來都很好吃。米飯還可以選白飯或酵素糙米。配料當然不用說,這個酵素糙米那種微微鬆散的口感更是讓人欲罷不能地美味
來源:maicocomo的評論



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「海鮮與飯糰」是一家白天營業、以飯糰為主打的店。到了晚上的時段,店名會改變,並以立飲店(可站著喝酒的小店)的形式營業。
店內有可愛的魚插畫,整體氛圍沉穩舒適,讓人能自在放鬆。
圖片:とろさば。
這家店的老闆本身就是漁夫,因此在這裡可以吃到使用新鮮魚介製作的飯糰。
「北海道產生鮭魚卵」以鮭魚卵口感啵啵彈牙、十分鮮美而廣受好評。飯糰裡面也塞滿了配料,據說吃起來很有飽足感。
圖片:789xxx
捏製的米飯據說以恰到好處的力道鬆鬆地捏整成形。菜單上備有多達20種以上的配料,能盡情感受飯糰的魅力。
飯糰除了可單點之外,也很推薦搭配炸雞塊和味噌湯的套餐。
東京グルメガイド&ドヤスポット
送上桌的飯糰帶著現捏的溫熱感,米飯粒粒飽滿,捏製的力道也恰到好處。裡面還豪華包入了鮮度絕佳的海鮮,每咬一口,魚鮮的旨味就在口中滿滿散開。米飯的甘甜與海鮮的鹹香完美協調,真的是一道能讓人感受到職人手藝的一品。
かずを0710
飯糰有2個,兩個都偏大顆,吃起來很有飽足感。裡面包了滿滿的鮭魚卵和鮭魚美乃滋,每一口都能感受到海鮮的鮮美在口中散開!此外,還搭配酥脆的炸雞塊和溫和順口的味噌湯,讓人非常滿意。這是一家能盡情品味白飯美味的飯糰專門店,還想再去一次!
來源:かずを0710的評論
圖片:aya882472
位於大丸福岡天神店本館2樓的「玄氣飯糰 一飯糰」,是一家在購物空檔也很方便順道造訪的店。
店內設有大片窗戶,特色是充滿開放感的空間。據說從部分座位還能一邊俯瞰充滿活力的天神十字路口,一邊享受餐點。
圖片:misspepper
可以吃到營養豐富的糙米與七分搗米飯糰。
據說店家很講究,飯糰使用的鹽會依照米的品種與產地選用最合適的品牌,最大限度引出食材的鮮味。
圖片:ももかにちゃん
人氣餐點是被視為日式套餐基本構成的「一汁三菜」,由白飯、湯品與3道配菜組成。
飯糰可選擇1個或2個。內餡也能從「今日飯糰」或「本月飯糰」中挑選,能依照當天的心情自由選擇,這點也很受好評。
加藤の嫁
上菜速度也很快,肚子也被完美填飽了◎有糙米和7分精米這2種類,其中口味也有很多不同選擇,讓人開心地猶豫了很久!每月更換的菜單內容也能感受到季節感,讓人無法錯過,但經典定番看起來也很美味…會讓人想一去再去,多吃幾種看看!
來源:加藤の嫁的評論
99076b
我每次都會點一汁三菜,再加1顆飯糰。飯糰我選了手剝鮭魚。上餐速度很快。味噌湯也熬煮得很用心,很美味。飯糰也是現捏的,溫熱好吃。三樣配菜則有羊栖菜、白身魚咖哩芡汁、白菜芝麻拌菜。其中這道白身魚咖哩芡汁特別好吃。羊栖菜的調味也比較紮實,份量剛剛好。
來源:99076b的評論



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圖片:福岡グルメチャンネル
「御飯糰權醬 天神店」是一家以手作御飯糰廣受好評的排隊名店。
也有不少人稱讚店員充滿活力的服務,據說店內氣氛明亮。點餐方式同時提供內用與外帶。
圖片:hero0621
飯糰講究「現捏現做」,入口後能感受到鬆軟散開的口感,因此廣受好評。
尺寸也很有份量,裡面還包了滿滿的餡料,因此在評論中也被認為滿意感很高。
圖片:福岡グルメチャンネル
飯糰的餡料有40種以上,也可以另外加自己喜歡的配料,享受自由搭配的樂趣。
用餐最後,還能以免費自助服務的方式品嚐高湯茶泡飯。把約3分之1的飯糰移到茶碗裡,加入配料後再淋上高湯就完成了。
たべちまる
推薦的是蛋黃醬油漬‼️原本還以為只是放在上面而已,沒想到裡面也有蛋,真的很驚喜!非常好吃。照著推薦的吃法,先留了3分之1,再加入高湯做成茶泡飯❤️一路吃到最後真的會很有飽足感。
來源:たべちまる的評論
hide12
因為事先沒做功課,所以很猶豫該選哪種組合。飯糰的尺寸偏大,所以選了2個。最重要的配料則是經典的蛋黃肉燥。還有我個人非常喜歡的經典口味,梅子和柴魚片。肉燥那款是甜度較低、味道俐落的類型。梅子則是那種感覺也有加蜂蜜的好吃款!和柴魚片搭在一起簡直太棒了
來源:hide12的評論



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圖片:mayupapa
「酵素玄米飯糰心玄」是一家可以品嚐使用酵素玄米製作飯糰的店,這種酵素玄米以對身體無負擔而廣受好評。
小巧的店內設有吧檯座位,也很適合來吃早餐或午餐。據說店裡的酵素玄米也有提供秤重販售。
圖片:南京豆子
所謂酵素玄米,是將糙米與紅豆、鹽一起炊煮後,再經過保溫熟成的糙米。
這家店使用福岡縣產無農藥糙米、北海道產紅豆、天然鹽等嚴選食材。少了糙米特有的偏硬口感,能享受到Q彈有嚼勁的口感,因此頗受好評。
圖片:こりす。
酵素糙米飯糰的特色是帶有微微彈脆的口感與深層鮮味。據說就連平常不太吃糙米的人,也會覺得很容易入口。
所有飯糰的配料都使用了麴(日本傳統發酵食品不可或缺的發酵材料)。
こりす。
・早餐時段利用
酵素糙米飯的顆粒口感很棒,吃起來很美味。酵素糙米飯糰的種類很多,但推薦金平牛蒡(日式甜鹹炒牛蒡)。今天兩個也都選了金平牛蒡,其中1個外帶,在午餐時間也好吃地享用了。
來源:こりす。的評論
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大約是12點30分左右,不過剛好有空位,所以店員馬上帶位了。店內空間不大。我點了飯糰套餐。選了枕崎產梅子柴魚和豆乳鮪魚美乃滋。豆乳鮪魚美乃滋有附海苔。兩種都很好吃。



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圖片:レスキューラブ
位於「香椎e-na Terrace」內的「FUKU CAFE 福岡香椎店」,是一間由米店打造的咖啡館。
從日本全國各地的品種中,嚴選出當季最好吃的米種品牌。運用純熟專業知識炊煮而成的飯糰,能讓人品嚐到米飯原本的甜味與口感,因此廣受好評。
圖片:koutagawa
這家店的推薦餐點,是附有每天可享用不同品種的「今日4種飯糰」的套餐(定食)菜單。
飯糰每顆約50~60g,尺寸小巧,方便一次比較多種品種的風味。能一次品嚐各式各樣的品種,吃到最後也不容易膩、可以輕鬆完食,這點也很受好評。
圖片:kasumi_ike
點套餐時,店內專區提供的獨立包裝飯糰,還能自由續拿。
另外也可以加點海苔(需另外付費),用自己喜歡的方式享用。
レスキューラブ
這是我至今吃過最好吃的烤鮭魚,所以非常下飯。鮭魚的份量也很大,只要稍微配一點,就能襯托出白飯的香甜!讓人忍不住一直續點飯糰。地點就在AEON香椎濱的停車場旁咖啡館。一樓有賣那款米和各種配飯的小菜。
來源:レスキューラブ的評論
kasumi_ike
不愧是✨由白飯專家嚴選的飯糰,真的超好吃,我們雖然是4個人一起去,結果竟然!總共吃了35個笑



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圖片:kokotowa8
在「飯糰之里」可以品嚐到講究米、海苔和味噌的高品質飯糰。
店內座位由飯糰造型的桌子與吧檯座位構成。在以沉穩棕色為基調的空間裡,營造出能讓人悠閒享受餐點的氛圍。
圖片:gjadta
飯糰使用的米,基本上是福岡縣產的「日之光(ヒノヒカリ)」 。據說煮熟後的米飯口感Q彈,帶有甜味。
包覆米飯的海苔則使用風味濃郁的佐賀縣產。酥脆的口感與鮮味,更襯托出米飯本身的美味。
菜單中推薦可以自由選擇喜歡配料的2個飯糰套餐。
飯糰的口味選擇很豐富,像是沒有海苔和內餡、簡單樸實的「鹽飯糰」,以及將明太魚(阿拉斯加鱈魚)的卵巢仔細醃漬而成的「芥末明太子」等,種類相當多樣。
Kyushu seven road
飯糰可以從指定的2種口味中選自己喜歡的。我選了吻仔魚山椒和芥末高菜^_^果然還是會讓人想,為什麼飯糰吃起來就是這麼美味呢〜不是價格的問題,飯糰、味噌湯和玉子燒真的是最棒的組合!飯糰個頭偏大,吃完還滿有飽足感的。飯糰最讚
よーちゃん⭐︎
鬆軟又溫熱的白飯、香氣很好的海苔,上面和裡面都包了滿滿的餡料。因為個頭偏大,就算只吃1個也很有滿足感。米飯、海苔、配料,簡單卻把食材本身的優點發揮得恰到好處,是好吃的飯糰◎無論是脆梅與大葉(青紫蘇葉)、當季青菜、芥末明太子、梅肉醬等,每一種飯糰都很美味。
來源:よーちゃん⭐︎的評論



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圖片:routast
位於被譽為福岡首屈一指歡樂街的中洲一帶,有一家土鍋(砂鍋)炊煮飯糰專門店「飯糰 鬼兵衛」。
也因為當地的地段特色,這裡也很受歡迎,適合在喝酒後結尾時來吃。店內只有吧檯座位,因此也很適合1人前往。
圖片:810ff651054
用土鍋(砂鍋)煮的白飯,據說米粒分明,口感蓬鬆飽滿。
白飯的鹹度也拿捏得恰到好處,海苔酥脆的口感和配料的平衡也很不錯。就連個頭較大的飯糰,聽說也能輕鬆吃完。
圖片:takuya2361
飯糰的餡料從經典口味到創意口味都有,種類非常豐富。
如照片所示,評論中也常見飯糰搭配「豚汁」的組合。「豚汁」是將豬肉與蔬菜等食材用味噌燉煮而成的日本湯品。
正直評価グルメ
在中洲喝完酒後用飯糰做結尾,這家店營業到深夜,就算1:30也還在排隊,是很受歡迎的店家。愉快的店員們忙進忙出,持續製作飯糰和各種配菜。飯糰種類非常多,吃起來很有樂趣,味噌湯也有好幾種,推薦一定要點!
來源:正直評価グルメ的評論
nana8629
我去拜訪了之前就一直很在意的飯糰專賣店御飯糰御仁兵衛。飯糰的菜單很多,讓人猶豫不決,最後點了梅子吻仔魚飯糰。這顆飯糰個頭偏大、拿起來沉甸甸的,白飯、海苔和餡料的平衡非常棒。吃得非常滿足,也覺得很好吃。之後還想再來利用。gochisosama。
來源:nana8629的評論
從藤崎站4號出口步行約1分鐘。這是一家以現捏飯糰為主,也能享用當季肉類、魚類料理與嚴選美酒的店家。
店內設有吧檯座位與可放鬆休憩的和室座位,無論1人用餐、與朋友同行,或是家庭聚餐等各個場合都很適合。
圖片:1ac92a
飯糰使用的是福岡品牌米「夢つくし」。據說煮好後米飯光澤飽滿,口感鬆軟。
在上桌前才會包上有明產海苔,因而廣受好評,能充分享受到海苔原有的濃郁香氣與酥脆口感。
圖片:misspepper
照片中的「【超人氣】飯糰B午餐」,是可從豐富多樣的配料中任選2種飯糰,並附上手作的玉子燒的套餐。
飯糰配料種類相當豐富,像是顆粒口感明顯的「鮭魚卵」,以及將豬肉慢火燉煮的「角煮」等。
ユ.ウ.キ
・飯糰A午餐
飯糰捏得鬆軟,入口後會輕柔地散開,這樣的口感令人印象深刻。尤其是鹽味鯖魚的鹹香與鮮味,和米飯搭配得恰到好處,非常美味。味噌湯則帶有明顯的海鮮高湯風味,滋味深厚,是一道讓人感到溫暖的品項。
來源:ユ.ウ.キ的評論
Robatoto
在藤崎站吃午餐。「飯糰酒場」這名字聽起來很不錯呢~被吸引著走進店裡。午餐選擇很多,我點了可自行選擇的飯糰午餐。選了烤鯖魚和明太子。超好吃。份量比想像中更足,還有味噌湯和一些小菜,讓人非常滿意。
來源:Robatoto的評論



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圖片:繭玉1105
位於福岡市博多區住吉一帶的「系吉」,是一家講究九州產嚴選食材的飯糰專賣店。
能感受到木質溫潤感的店內備有吧檯座位與餐桌座位,整體空間沉穩舒適,就算一個人來也能自在享受用餐時光。
圖片:ぱぶりかーしゅちるけ
飯糰使用福岡縣三山市產的米,以瓦斯鍋一口氣炊煮而成,因此口感粒粒分明、鬆軟飽滿。
據說搭配長崎縣對馬產的鹽,以及風味濃郁的佐賀縣有明海產海苔,更能將米飯的甘甜最大程度襯托出來,評價相當不錯。
圖片:はまもんもん
午餐菜單主要以可選擇喜歡配料的2種套餐為主。有附2個飯糰、3樣小菜和味噌湯的「絲套餐」,以及有3個飯糰的「吉套餐」可供選擇。
飯糰配料除了經典的梅子和鮭魚之外,還有「肉燥」和「明太子美乃滋」等選項。
繭玉1105
走在路上時看見一個超大的飯糰玩偶、、、因為我很喜歡飯糰,就走進去試試看了!這次選了昆布和銀鮭的飯糰來吃。鬆軟蓬鬆的飯糰真的超級好吃♬還有幾款內餡飯糰很讓人在意、、、我還會再去!!!
來源:繭玉1105的評論
uta_chan
我選了微辣梗裙帶菜飯糰和肉末飯糰。小缽可以自行選2樣。飯糰不管是微辣梗裙帶菜還是肉末都很好吃,海苔和米飯也都很美味。因為是比較大的飯糰,所以吃得很飽。炸雞塊、熟食小菜和味噌湯全都很好吃。
來源:uta_chan的評論



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